Как чистить коврик для йоги и зачем он вам нужен.
Йога — это прекрасный способ улучшить физическое и психическое состояние, и её часто используют в качестве дополнения к традиционным кардио- или силовым тренировкам. Хотя йогу называют «простой растяжкой», это интенсивная тренировка, которая может заставить вас вспотеть и испачкать коврик для йоги. В свою очередь, он может стать рассадником бактерий и грибков. Вот несколько способов почистить коврик для йоги.
Один из трех методов:
① Стирайте коврик для йоги вручную.
Шаг 1. Купите готовое чистящее средство для коврика для йоги или сделайте его самостоятельно. Готовые чистящие средства продаются в магазинах спортивных товаров или в интернет-магазинах и обычно стоят недорого.
2. Смешайте 1 столовую ложку (15 мл) моющего средства или средства для мытья посуды, добавьте 3-4 литров теплой воды. Хорошо перемешайте и слегка распылите смесь на поверхность ковра с помощью пульверизатора. Аккуратно протрите губкой, чтобы убедиться в чистоте.
② Стирайте коврик для йоги в стиральной машине.
Для облегчения чистки, пожалуйста, постирайте коврик в стиральной машине. Используйте холодную воду и нейтральное моющее средство. После стирки промойте коврик от мыла теплой водой. Во время чистки следите за работой машины. Остановите ее перед началом цикла вращения.
③ Высушите ковер.
Повесьте коврик на бельевую веревку или поместите его в специальную сушилку. Дайте ему достаточно времени, чтобы высохнуть.
Для лучшего впитывания влаги можно свернуть коврики, обернув их одним-двумя полотенцами. Это идеально подходит, если у вас нет места для сушки коврика. Ковер, скорее всего, не высохнет полностью, поэтому лучше всего сушить его по весу.
Перед чисткой коврика проверьте этикетку, чтобы узнать, можно ли его чистить описанным выше способом.
Стирку в стиральной машине следует проводить отдельно от другой одежды.
Если частой обычной чистки ковра до или после каждого занятия йогой не требуется, можно сбрызнуть ковер теплой водой и протереть его.
Перед тем как высушить ковер, тщательно смойте с него все остатки мыла. После высыхания остатки мыла могут привести к скольжению коврика, что может стать причиной травм во время тренировки.