Rouleau de récupération en mousse EVA Gym Essential

Rouleau de massage à noyau solide, léger mais robuste, de 12,75 pouces de diamètre et doté d'une surface en EVA et de zones de massage 3D à triple grille imitant les doigts, la paume et le pouce des mains d'un thérapeute.

Le rouleau de massage musculaire de densité moyenne est confortable à utiliser, ce qui le rend facile à prendre en main pour les débutants, tout en restant efficace pour pénétrer les tissus mous des muscles fatigués. Il est suffisamment souple pour être utilisé en cas de douleurs lombaires, de sciatique ou de fasciite plantaire.

L'un des meilleurs outils de récupération pour soulager les douleurs musculaires, améliorer les performances et la souplesse. L'automassage avant et après l'effort fait partie intégrante d'une excellente routine d'étirements. Il stimule la circulation sanguine au niveau de la zone massée, favorisant l'élimination de l'acide lactique accumulé.

Étirez les muscles surmenés et tendus des jambes, des bras et des pieds en utilisant un rouleau de massage pendant vos échauffements et vos étirements. Ce massage procure un bénéfice immédiat aux ischio-jambiers, à la bandelette ilio-tibiale, aux fessiers et aux mollets, à domicile ou à la salle de sport.

Apprécié des coureurs, des sportifs, des adeptes du yoga et du Pilates, des nageurs, des patients en kinésithérapie ou en rééducation sportive, et même de ceux qui pratiquent une activité physique régulière. Excellent pour la voûte plantaire et pour toutes les parties du haut du corps, à l'exception de la colonne vertébrale et de la nuque.